2012年05月28日

勝負飯

最終日ディナー

昨夜のリクエストは
な・なんと刺身っ

今夜は打ち上げなので\^o^/だって!


それも ここでしか食べられないようなものを食べたい(^O^)/
とのこと…

ぜいごと鯛と平目をご用意☆彡奮発したぁ〜〜♪

せっかくのショットがちょっと暗いなf^_^;

雰囲気の明るさが
伝わらず ひじょ〜に残念( ´・ω・)o

嬉しかったのは
昨日のリレーの結果
ベストを6秒も縮めたそう!!!


食育だねぇo(^-^)o
ってことになり

納豆と葱、卵の組み合わせ実は最強の勝負飯なんですよ

って朝食の時に話したんです…実は

ここぞっという時に

グイッと頑張る力になるんですっ(゜▽゜)

なんでかって言うと
必須アミノ酸がパーフェクトに入っているからなんだよね!

人間この栄養素がとっても大事なんです

アスリートの体は正直ですねぇ〜

嬉しくなっちゃいました

出かける時も『行ってきま〜す♪』
って…


また待っていますよ(#^.^#)


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Posted by かみちゃん at 10:33│Comments(2)日記
この記事へのコメント
うちも今夜は『鯛のお刺身』と『めばるの煮付』でしたよ。
昨夜おぼっちゃまがお持ち帰りした鯛3匹(大き目)めばる5匹(普通)を食べました。
昨夜のうちに3枚におろしておいて、皮剥ぎと切り身は今日の夕方、母からしてもらいました。煮付は、妻がしました。
Posted by かずくん at 2012年05月28日 23:19
かずくんさま
そうですか~^^
今のお魚美味しいですよね!
高たんぱく低脂肪で体も喜んでいることと思います。
あと一ヶ月くらいで船が出なくなりお魚も少なくなりますが(庄内では昔からお魚を守るため2ヵ月間底引きを休みますので・・)
それまでいっぱい食べたいですよねぇー♪
Posted by 若おかみ at 2012年05月29日 08:51
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